Life Changing Habits in Hindi: नमस्कार साथियों, आप सब का Shridaskmotivation.com ब्लॉग पर एक बार फिर से स्वागत है। दोस्तों आज का यह 5 life changing habits in hindi आर्टिकल आपके लिए बहुत ही स्पेशल और लाइफ चेंजिंग साबित होने वाला है। इसलिए इस आर्टिकल को अंत तक जरुर पढ़िए।
दोस्तों अगर आप इस आर्टिकल को अंत तक पढ़ते है और इस आर्टिकल में बताई हुई 5 आदतों को अपने जीवन में implement करते हो, तो आपके जीवन में बहुत बड़ा बदलाव आ जायेगा और आपकी जिन्दगी बदल जाएगी। तो बिना समय को गवाए चलिए जानते है उन 5 Life Changing Habits के बारे में।
5 आदतें जो आपका जीवन बदल देंगी | 5 Life Changing Habits in Hindi
“घर का कैलंडर तो बदल जाता है हर साल, अब के मेरे हालात बदल दे मेरे मौला”
दोस्तों घर का calendar तो हर साल बदलता है, लेकिन आज हालात को बदल ने की बारी है। में श्रीदास कदम Shridas k motivation ब्लॉग का संस्थापक आप सभी को मेरी और मेरे परिवार की ओर से 2025 की अनेको अनेक शुभ कामनाए। 2025 आपके जीवन में सुख समृद्धी और खुशहाली लेकर आयें, यही ईश्वर से में कामना करता हु।
साथियों 2025 में बहुत सारे लोग अनेको अनेक resolution बनाने वाले है, बहुत सारे लोग इस नए साल के शुरुआत में खुद से, अपने परिवारो से, रिश्तेदारों और अपने दोस्तों से वादे करने वाले है, नए नए रेजुलेशन बनाने का यह समय है। में भी चाहता हु की आप एक resolution बनाए और उसके लिए मेरी तरफ से भी आज आपको एक छोटा सा suggestion है, एक भाई के नाते और एक दोस्त के नाते।
दोस्तों ध्यान से पढ़िए क्युंकी जिस resolution की में आज आप से बात करने वाला हु, वो यह है की आप एक रेजुलेशन बनाये की आज आप कोई resolution नहीं बनाये। जी हां दोस्तों क्यूंकि 95% resolution बनने के 2 महीने के अंदर ही अंदर टूट जायेंगे और जो चीज टूट जाएगी उसको बनाने में मेहनत ही क्यों करे?
जी हां, दोस्तों एक साल में जिंदगी कभी भी नहीं बदल सकती, लेकिन इस एक साल में आपके द्वारा लिए गए निर्णय और आपके द्वारा अपनाई गई आदते आपकी जिंदगी को transform कर सकती है। यानि की दोस्तों आपको इस एक साल में आपको ऐसी कुछ छोटी छोटी और Life Changing habits को अपनाना है, जो आपकी जिंदगी को बदल सकती है। तो बिना समय गवाए आपके साथ शेयर करते है, वो 5 आदतें जो आपका जीवन बदल देंगी।
1. हर दिन किताबे पढ़िए (सिर्फ 15 मिनिट)
आपको हर रोज सिर्फ 15 मिनिट किसी भी एक किताब को पढ़ना है। दोस्तों हाला की यह बहुत ही simple process है, लेकिन आसान नहीं है। हर दिन सिर्फ 15 मिनिट पढ़ी हुई किताब पुरे वर्ष आपको दुनिया के 5 % सफल और कामयाब लोंगो में शामिल कर सकती है। अगर आप हर दिन सिर्फ 15 मिनिट किसी भी एक किताब को पढ़ते है तो क्या होता है जानते है आप?
दोस्तों में आपको बताना चाहूँगा की Mathematically होता यह है की अगर आप हर दिन सिर्फ 15 मिनिट किताबे पढ़ते है, तो आप एक महीने में 450 मिनिट की Reading करते है और एक साल में 5400 मिनिटों की रीडिंग करते है। और उसके साथ ही में आपको यह बताना चाहूँगा की ये 90 घंटे होते है। और इन 90 घंटो के रीडिंग का मतलब होता है की एक साल में आपने 90 घंटो का रीडिंग किया है, जो बहुत सारे लोगो ने अपनी पूरी जिंदगी में नहीं किया होगा।
दोस्तों “बूंद बूंद से सागर भरता है” और ये कोई बड़ा resolution नहीं है, रेजुलेशन तो आपको लेना ही नहीं है, आपको तो सिर्फ 15 मिनिट की बुक Reading करनी है। दोस्तों मेरी आपसे पहली गुजारिश यह है की आप 2025, 26 और 27 के अन्दर different हो सकते हो, अगर आप अपने दिन के 24 घंटो में से सिर्फ 15 मिनिट रीडिंग करते है तो।
में आप से आधे घंटे या एक घंटे की बात नहीं कर रहा हु, बल्कि में आपसे सिर्फ यह कह रहा हु की 15 मिनिट कौन सी भी एक किताब को पढ़ना है। रोज 15 मिनिट की रीडिंग आपको लाइफ में बहुत सारे लोंगो से अलग कर सकती है और आपके ज्ञान को enhance कर सकती है और आपको 5% परसेंट सफल और कामयाब लोंगो में शामिल कर सकती है।
दोस्तों अगर आपको समझ में नहीं आ रहा है की हमें कौन सी किताब से रीडिंग करना शुरू कर देना चाहिए, तो मैंने आपके लिए निचे कुछ किताबे suggest किये हुए है, जो आपकी जिंदगी को बदल सकती है।
- Think And Grow Rich – Summary & Pdf
- Rich Dad Poor Dad – Pdf
- Aalas Ka Manovigyan – Summary & Pdf
- The Miracle morning – Summary & Pdf
2. अपनी फिल्ड के 5 सफल लोगो के साथ रहने का मौका ढूंढना है।
दोस्तों आप चाहे architect हो या चाहे आप Doctor हो या चाहे आप जिस भी फिल्ड में हो, आपको सफल लोगो के अनुभव से में यह बताना चाहता हु, जिसे आपको जरुर फॉलो करना है और इसे बहुत सारे लोग फॉलो नहीं कर पाते है और इसी कारन वे अपने फिल्ड में सफल नहीं हो पाते है और वह यह है की आपको इस पुरे साल में अपनी फिल्ड के 5 सफल लोगो के साथ रहने का मौका ढूंढना है।
दोस्तों आपको ऐसे 5 सफल लोंगो को ढूंढना है, जो आपसे ज्यादा सक्सेसफुल हो और आपकी फिल्ड में आप से ज्यादा सफल और कामयाब हो। उसके बाद आपको उनके साथ समय व्यतीत करने के लिए मौके तलाश करने है। अगर आप अपने फिल्ड के 5 सफल लोगो के साथ एक साल समय व्यतीत कर सके, जो आपसे ज्यादा बेहतर है, तो 6 वे सफल और कामयाब इंसान आप ही होंगे।
क्यूँकी उन पाच लोगो की संगत आपके जीवन को transform कर सकती है, इसीलिए आपको अपने खुद से अधिक कामयाब लोगो के बिच में रहने का रास्ता ढूंढना है और यह रास्ता कैसे ढूंढना है? ये आप मुझ से ज्यादा बेहतर जानते है।
साथियों में जानता हु की आपके पास वो 5 सफल और कामयाब लोग है, ऐसे पाच लोगो को आप जानते हो, जो आपकी फिल्ड में आपसे ज्यादा सफल है और नहीं जानते हो तो उन 5 लोंगो को ढूँढना आज से ही शुरू किजिये और एक साल उनके साथ बिताइए, तो 2025 और उसके आने वाले अगले साल भी आपके लिए बेहतरीन हो सोकते है।
3. सुबह जल्दी उठिए। (Become a Early Riser)
साथियों तीसरी बात जो में आपको बताने वाला हु और ये बहुत ही important है और प्लीज इस 3 री बात को note down कर लीजिये अपनी जिंदगी में और वो यह है की, सुबह जल्दी उठिए।
दोस्तों सुबह जल्दी उठने की कोशिश कीजिये, प्रयास कीजिये, हिम्मत कीजिये और वो सुबह आपकी हिसाब से हो सकती है। जैसे की 5 बजे भी हो सकती है या ६ बजे भी हो सकती है। में आपको बताना चाहूँगा की आप लाइफ में तभी कामयाब हो सकते है, जब आप सूरज को जगाते है।
जी हां दोस्तों मैंने सही कहा है की आप जिंदगी में कामयाब तभी हो सकते है जब आप सूरज को जगाते है। लेकिन जब सूरज ने आपको जगाना चालू कर दिया, तो आप अपने जीवन में कभी भी कामयाब नहीं होते हो।
ज्यादा देर तक बिस्तर पर रहना आपके लिए और आपके परिवार वालो के लिए घातक सिद्ध हो सकता है। इसीलिए आप सूबह जल्दी उठने का प्रयास करिए।
4. हर दिन सिर्फ 30 मिनिट व्यायाम कीजिये।
आपको हर रोज सिर्फ 30 मिनिट अपने खुद के लिए निकालने है और इस 30 मिनिट में आपको अपने शरीर की देखभाल करनी है। यानि की आपको इस 30 मिनिट कसरत करना है। अपने स्वास्थ की देखभाल करने के लिए आधे घंटे का समय ज्यादा नहीं है। अगर आप स्वस्थ न रहे तो आप इस सुन्दर रूपी संसार का आनंद कैसे ले पाएंगे।
“जो लोग यह सोचते है की उनके पास शरीर के व्यायाम के लिए टाइम नहीं है , उन्हें देर सबेर बीमारियों के लिए समय निकालना पड़ता है।” इसीलिए आप हर दिन सिर्फ 30 मिनिट व्यायाम कीजिये।
5. हर दिन सिर्फ १० मिनिट मेंडिटेशन कीजिए।
दोस्तों आज कल की टेंशन और भागदौड़ भरी जिंदगी में मैडिटेशन एक ऐसी साधना है, जिसके हर रोज के सिर्फ कुछ ही मिनिट के अभ्यास से आप न जाने कितनी सारी परेशानियों से जल्द से जल्द छुटकारा पा सकते हो। जैसे किताबे पढ़ना, सुबह जल्दी उठना और व्यायाम करना सफल लोंगो की common habit होती है, ठीक वैसे ही मेंडिटेशन करना भी सफल और कामयाब लोगो की एक common habit है।
दोस्तों यह थे वो 5 आदतें जो आपके जीवन को पूरी तरह से बदल सकती है। दोस्तों हमारे द्वारा लिखा हुआ 5 life changing habits in hindi आर्टिकल अगर आपको पसंद आया होगा और आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा, तो इस आर्टिकल को अपने दोस्तों के साथ शेयर अवश्य कीजिये।
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